치유후기 제목[우울]한ㅇㅇ, 우울2018-04-17 09:35:38작성자METTAA내 스스로에 생각, 판단, 마음이 조금이나마 개선되었고 프로그램을 통해 우울, 불안, 분노가 초기치료방법은 약물 치료가 대부분이였던 반면에본 프로그램과 병행하면서 생각과 판단을 새롭게 발견 하게된 계기였다.그 동안 약물로만 복용하면서 나의 생각과 판단, 반응, 감정, 변화에 대해서 제대로 파악하기 어려움이 있었는데 프로그램을 통해서 내면적인 모습을 파악하고 마음의 병은 다른 병 보다 치유시간이 길고 또한 그것을 통해서 자가치료가 가장 효과적이고 나의 마음을 바꿀 수 있는 것은 내 스스로 밖에 없다는 논리를 통해서내 자진을 믿고 행동하는 것만이 좋은 치유라는것을 알게 되었다. 태그 목록수정삭제답변 댓글 [0] 댓글작성자(*)비밀번호(*)자동등록방지(자동등록방지 숫자를 입력해 주세요)내용(*) 댓글 등록 더보기이전※ 저희 메타 치유 프로그램에 참여하셨던 분들의 실제 후기입니다 ※METTAA 2016-03-29-[우울]한ㅇㅇ, 우울METTAA2018-04-17다음[우울]탁ㅇㅇ, 우울METTAA2018-04-17