내 안에 있는 모습을 알고, 그 모습이 발현되어 우울해지려 할 때마다 나를 다독이게 하는 힘을 생기게 해 준 프로그램이었습니다.

지속적인 노력, 연습을 통해 진정한 건강한 어른으로 거듭나기 위해서 앞으로도 계속 마음과 머리속에 새겨두고 행동으로 옮길 수 있도록 하겠습니다. 

많은 깨달음이 있었고, 그로인해 마음의 변화가 있었던 시간이었습니다. 

행동의 변화는 개인 스스로의 몫이기에...

더 발전하도록 하겠다는 의지를 가지게 되어, 그것에 또한 감사드립니다.