치유후기 제목[공황]한ㅇㅇ, 공황2017-10-26 10:13:37작성자METTAA복식호흡과 근육 이완훈련이 평소 불안할 때 나를 편안하게 해준 것 같아서 도움이 많이 되었다.그리고 CASH프로그램을 통해 내 내면의 어떤 스키마가 깨져있고 그 스키마가 나에게 어떤 작용을 했는지 알게 되어서 앞으로 그 스키마를 극복할 수 있을지 까지 알려주어서 앞으로의 내가 기대가 된다. 나는 더이상 우울하지 않고 불안하지 않을 수 있다는 확신이 생겼다. 태그 목록수정삭제답변 댓글 [0] 댓글작성자(*)비밀번호(*)자동등록방지(자동등록방지 숫자를 입력해 주세요)내용(*) 댓글 등록 더보기이전[공황]유ㅇㅇ, 공황METTAA2018-06-08-[공황]한ㅇㅇ, 공황METTAA2017-10-26다음[분노/불안] 홍OO, 분노 및 불안METTAA 2016-05-31